问心无愧地说“NO”

不敢和不善于拒绝别人的人，实际上往往得带着“假面具”生活，事后常常后悔不迭，但又难于摆脱“无力拒绝症”而自卑、自责。这一节教你如何在不愿答应的情况下勇于说不。