便秘能让人疯狂-怎么办？
李晴老师: 师从当代脾胃病泰斗，国医大师李佃贵教授。在《浊毒理论》的指导下，李晴老师把中医食疗和营养结合起来，形成了一套适合现代人的脾胃调养方案，简便廉验，造福社会，欢迎免费订阅。
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重大疾病应到附近医院治疗，各类药物请在医生指导下使用。
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用户评论
- 智德家兴
李老师你好！请问五谷杂粮及豆类干果等，里面是否有相克的食物吗？有人说绿豆解药性是真的吗？
李老师服务中心 回复 @智德家兴: 有食物是会相生相克的，可以网上查询
- 老咪_i2
老师，我把五谷浆的材料打成豆浆可以吗？
李老师服务中心 回复 @老咪_i2: 你好！中医的方子不仅包括方子成分，还包括传统的炮制方法，传统的炮制方法可以改变材料的性味，归经及降低副作用，建议还是按原方的麸炒炮制方法制作食用。
- 李姝燃燃
五谷养生酱是哪些东西，特别是后面的几种米，好像不清楚
李老师服务中心 回复 @李姝燃燃: 您好，《皇帝内经》中说，五谷为养，所以，采用五谷杂粮熬煮出来的粥，被誉为冬季养生暖身第一粥。其饱含了多种谷类和豆类食物，小米、玉米、糙米、荞麦、大麦、燕麦、甘薯、黑豆、蚕豆、绿豆、豌豆等等，并辅以薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、红枣、桂圆、粳米等共同熬煮而成，平常我们可以自己搭配煮粥来吃是没有问题。 那针对一些需要特殊养护的人，到底怎么搭配更好，需要专业的营养师、专业的大夫给您辩证搭配！
- 夕颜lp
我大便不硬，到了冬天排便也很困难。
李老师服务中心 回复 @夕颜lp: 上条已回复
- 听友227590996
益生菌吃什么
李老师服务中心 回复 @听友227590996: 益生菌的问题，你可以联系助理咨询，在播放页面的下方点击黄色文字就可以联系到我的助理。
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我想问一下给胃帐出的食疗杂粮你们有配好的吗
李老师服务中心 回复 @听友407211009: 你可以在播放页面找到“点击交流”字样（如图），就可以联系到李老师的助理咨询。李老师的助理会帮助你。