53为什么要做胃肠排毒？之小肠.m4a

养好小肠人不老 ，小肠靠环形机分节运动，拌食、蠕动来消化。并汇集消化液来分解蛋白质，脂肪，糖类，胆汁也在此乳化脂肪。吸收的养分通过上皮细胞间隙从微血管微淋巴管进入循环系统运到各处 ，饮食少油高纤，运动适量，有助于维护肠道消化和蠕动 ！饮食不规律和刺激性的饮食会导致绒毛断裂萎缩。使养分吸收变差 ，因为肠内缺乏纤维素，维生素宿便会卡在小肠，绒毛和大肠壁上。甚至废毒素在被吸收，进入血液，使肠道和其他身体部位的患癌率变高 ！
肠道干净人不老！