10.3答疑：忍不住用各种方式“测试”男友是不是真的爱自己

芬友然然留言说：我在感情里很作，我忍不住用各种方式“测试”男友是不是真的爱自己，会不会离开自己。

然然你好，一个人为什么会在爱情中那么没有安全感？一边“作”，一边又渴望对方爱自己？这可能要追溯到我们的依恋关系上了。

我们现在与恋人建立的亲密关系，其实是我们小时候和母亲依恋关系的复制与延续。美国心理学家艾斯沃斯通过“陌生情境”的实验，发现了三类依恋关系类型。其中一类，他称为矛盾型依恋。这类依恋关系体现在：婴儿在母亲离开前会显得很警惕，而当母亲离开时，他们会表现出淹没性的悲伤。

但是当母亲回来时，他们对母亲的态度又是矛盾的，既想寻求母亲的接触，又反抗与母亲的接触。

矛盾型依恋的人，习惯用愤怒、疏离、焦虑、冷漠等情绪来推开对方，他们试图表现出自己的亲密关系中的强硬、独立和控制力。

但是恰恰相反，他们内心中感到爱是失控的，他们真正渴望的，其实是伴侣的陪伴，不离不弃。

他们渴望的是无条件的爱。

当我们沉浸在愤怒、焦虑的情绪中，或是我们“虐待”、推远、拒绝对方的时候，我们并没有意识到自己情绪和行为背后的心理需要。