I'm bored ...

每日积累“背三句”- I'm bored ... 

（建议大家先把句子抄到本子中，然后反复进行跟读）

“每日背三句”可以帮助大家提高：

1. 不断朗读句子可以在短时间内提升语感，语感对口语是非常重要的。

2. 语感的提高帮助我们提高口语表达中的语法。你学了N多年语法，一张嘴还是说错，是因为你在说话时没时间思考。语感提高会帮助你解决这个问题。

3. 每个句子中都有很好的词汇和观点，大家多积累。这些内容不仅可以使用到日常交流讨论中，也可以使用到雅思或托福口语考试中。

4. 每天的音频中有发音讲解，尤其是对于连读略读的讲解，这是中国大部分同学的硬伤。每天模仿音频会帮助你发音越来越棒，比大部分中国人棒！

5. 发音提高会带来听力的提高。很多同学听不懂是因为人家的正确读音和你那错误的不一样，以及人家连读了略读了你却不知道。

6. 很多句子中的词汇和观点都可以用到写作中。

规则：

1. 反复朗读句子，是读，而不是上来就背诵。朗读几十遍后自动就背下来了。我每天会把每句话朗读50遍。

2. 微博（@杨帅口语-学为贵）打卡。“打卡”可以更好地帮助大家坚持、坚持、坚持。在正确的路上不断坚持，才能更快地走到远方！

3. 打卡！打卡时回复：帅+坚持天数（比如：帅 Day20）

注意：

1. 不要过多分析语法规则，也不要一个字一个字翻译，因为它们是影响口语表达流利程度的。我们只要在基本了解句子意思的情况下，反复朗读、进行背诵就可以了。

2. 只需每天跟着往下背三句，不用太纠结之前错过的句子。我们每周一至周五推送，大家可在周末复习一下当周内容。忘记某个句子或某个表达很正常，不要纠结，只要每天不断地朗读背诵就是在不断地提高。

如何缓解无聊情绪？？？

You can do some creative writing when you're feeling bored. A little of that can be personally challenging and result in lessening your boredom.

讲解：

creative writing 创造性写作

a little of that=a little of creative writing 

personally challenging 对个人来讲很有挑战

result in sth/doing sth 带来、引起... 

lessen your boredom 减轻你的无聊情绪

Learning a new skill is great if you find yourself getting bored on a regular basis. Devoting yourself to a new hobby or craft will give you the promise of many busy hours to come.

讲解：

on a regular basis 经常

devote oneself to sth 把某人的时间/精力投入到...上

craft 手艺、工艺

give you the promise of ... 一定给你带来...（这里作者想讲的是学习一个新的技能肯定会让你忙很久，那你就不无聊了......）

... to come 未来多长多长时间

You can grab coffee with a friend. You don't have to spend a ton of money to simply chat with your friend over a cup of coffee, and good conversation can be a great means to lessen boredom.

讲解：

grab coffee 去买/喝咖啡  我们也会见到grab a coffee, grab a cup of coffee这些说法

a ton of money 很多钱 

over a cup of coffee 在喝咖啡的时候

conversation 可以可数，也可以不可数

a great means=a great way   means 方式（单复数同形）

反复朗读，直到熟练背诵！

微博（@杨帅口语-学为贵）打卡！（打卡有机会获得免费纠音指导）

更多英语学习方法和资料在微博！

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