39医生说 | 预防便秘，良好的排便习惯是关键！2个小调整可尝试（范小华）

排便障碍或者便秘的人群如何改善排便习惯？

本期嘉宾

范小华

广东省中医院肛肠科 学科带头人 主任
广东省中医药学会肛肠专业委员会主任委员

中华中医药学会肛肠分会理事

中国中西医结合学会大肠肛门病专业委员会委员

中国医师协会结直肠肿瘤专业委员会委员。