胖人多痰湿,肚大,打鼾,面部油,胸闷痰多痰湿体质要戒肥甘厚味,宜常吃小米、冬瓜等味淡性温平的食物。清淡饮食对于健康的意义不仅在于减肥,对于调血脂控血压降血糖也非常重要。更多中医科普知识和专业医生问答,尽在甘草医生公众号~
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