伴你入睡——30岁之后，要和温柔的人在一起

30岁之后，要和温柔的人在一起

十点邀约作者 樊登读书 

古人说：“三十而立。”

30岁就像是人生的一个分界点，将青春与成熟划分开来。

30岁以前，年轻是最好的资本。

失败了，可以重新开始；失恋了，可以再觅良人。

30岁之后，家庭和事业犹如压肩的两座大山，走错任何一步，都可能坠入万丈深渊。

成年人的世界，没有谁活得容易，所有人都是在苦难的泥沼里负重前行。

生活已经这么累了，我们要对自己好一点。

在网上看过这样一段话：

大概是因为年纪大了，对温柔的人越来越无法抗拒，生活和工作已经让人筋疲力尽，不想再勾心斗角，也不想被虐，只想每天被甜甜地对待。

随着年龄的增长，越发觉得温柔的人，才是人间最好的宝藏。

他们充满善意，柔软明亮，就像一道光，在雨天能给你彩虹，在冬日能暖你心房。

如果你30岁了，一定要与温柔的人同行。

温柔的人，往往都很善良

林清玄说：

温柔是莲花，因慈悲为水、智慧做泥而开放。

在最近一期《朗读者》中，曾被病人砍伤过陶勇医生温声细语地讲了一个故事：

29岁那年，他去江西做免费义诊，遇到一位患有白内障的王阿婆。

阿婆是一位孤寡老人，丈夫和儿子早早去世了。

她驼背近90度，腹部还有巨大的肿瘤，已时日无多。

而她唯一的愿望，就是治好自己的眼睛。

考虑到阿婆的复杂情况和义诊的简陋条件，手术风险极大，陶勇有些犹豫。

直到王阿婆用方言说了一句：“我在临终前，想亲手给自己做一件寿衣。”

陶勇被深深打动了。

原来江西有个风俗，老人去世前要穿着自己亲手做的寿衣，才能与另一个世界的亲人相聚。

于是，陶勇克服所有困难，为王阿婆做了手术，成功地将她的视力恢复到了0.6。

一周之后，王阿婆穿着自己亲手缝制的寿衣，安然离世。

她托联络员转告陶勇说：

这些年我一个人什么也看不见，在黑暗中很孤独，很想回家。
谢谢你帮我找到回家的路。

这个故事让不少网友泪目，纷纷表示：陶勇医生实在太温柔了。

这样的温柔，不同于表面上的轻声细语、体贴周到，而是悲悯包容，对所有的生命释放出最大程度的善意。

是看过了世间最深的暗，依然能给别人以光；看到了人性最大的恶，仍然选择善良。

有句话说：

人和土地一样，要把心地松软了，一切菩提、智慧、慈悲，以及好的善良的品性，才有可能长得好。
柔软的心可以超越一切，包容一切。

那些脾性温柔的人，心底就是一块松软的土地。

以慈悲作肥，以良善浇灌，开出世间最美丽的花。

温柔的人，永远不卑不亢

很喜欢这样一段话 ：

年轻的时候，以为温柔只是一种温雅柔顺的性格，成熟之后才明白，温柔其实是一种能力，一种自行消化自己负面情绪的能力。

有时候，柔和且坚定，才是一个成年人最大的成熟与体面。

在热播综艺节目《令人心动的offer》第二季中，实习生詹秋怡是个甜美、温柔的女生。

在面试环节，她一度紧张到忘词，却始终面带微笑，礼貌得体。

当面试官提问，父母对她的职业期待是什么时，秋怡逐渐镇定下来。

她说，父母希望她找一个安稳的工作，但是自己拒绝了，这是她人生第一次选择对父母叛逆。

面试官继续追问：“作为一个乖乖女，你是如何有决心排除家人对自己的影响？”

秋怡坚定地回答：“因为太喜欢，太想成为一类人了，与其说这是一次叛逆，不如说是我遇到的最想成为的事物。”

听到这句话，面试官们露出了赞赏的微笑，并评价说：

“这个女孩子看起来柔柔弱弱，但其实很有韧性。”

詹秋怡在之后的表现也验证了这个说法。

她要么静静在一旁观察，要么一举击中要害，成为这批实习生里的一匹黑马。

老子说：“天地间至刚者，必为至柔。”

天下最柔软的东西，往往能驾驭天下最刚硬的东西。

水虽温柔，能滴水穿石；人若温柔，能劈山凿河。

真正的温柔，从来不是胆小懦弱和逆来顺受，也不是迎合讨好与随波逐流。

而是以一种不卑不亢的姿态，将内在所有的力量，淡化为外在的和颜悦色。

宛如一盏灯，照亮自己的同时，也照亮其他人。

和温柔的人在一起，是最好的养生

朋友小雨是个特别爱抱怨的姑娘，稍有不顺心的事，都会发朋友圈吐槽。

成天唉声叹气，负能量爆棚，让身边的好友不厌其烦。

前段时间，她突然安静下来，仿佛从人间消失了。

一问才知，原来小雨交到了一个温柔至极的男朋友。

当小雨因为一件小事而烦恼，连发十几条的语音发牢骚时，男朋友会耐心听完，还安慰她说：“现在好点了吗，我给你打电话吧！”

当小雨因为加班而来不及赴约时，她让男朋友先吃饭别饿着，男朋友却回答：“没关系，我等你。”

一次，小雨不小心摔坏了男朋友珍藏多年的CD，说什么也要补偿他。

男朋友假装很难过地说：“那你抱抱我好了。”

最后，小雨对我说：

你有没有用筷子夹过豆腐？
轻了夹不起来，重了会碎掉，需得小心翼翼呵护着。
而我就是这样被男朋友爱着的。

看着她笑意盈盈的样子，眼里满是温柔，身上的戾气也消失殆尽了。

《夏目友人帐》里有一句话说：

我想成为一个温柔的人，因为曾被温柔的人那样对待过，深深了解那种被温柔相待的感觉。

温柔的人，就像寒冬里的一杯奶茶，不冷不烫，刚好够温暖你。

他们不是没脾气，而是太有自己的原则与底线，才会遇事不理所当然，遇人不强加观念。

以一颗包容万物的心，感同身受对方的悲喜，设身处地为对方考虑。

与其说温柔是一种高情商的表现，不如说是一个人对生活发自内心的爱。

因为Ta热爱这个世界，所以，也同样关爱身边的每一个人，每一个生命。

与温柔的人相处，犹如春风拂面，舒服的恰到好处。

心情畅快，自然无病无灾。

相遇不易，珍惜对你好的人

有数据统计：人的一生会遇上2920万人，两个陌生人相遇的概率只有0.00487。

这其中的很多人只是匆匆擦肩而过，真正能相伴一程的人少之又少。

两个人能相识相知，实属不易，何况遇见一个把你捧在心尖上的人。

作家七堇年说：

这个世上，真心对你好的人，遇到一个，便少一个。
不要弄丢一个对你好的人；不要辜负一颗真诚待你的心。

因为，人心都是交换的，感情都是相互的。

你若给我木桃，我必赠你一块美玉；你若待我温柔，我必还你一片彩虹。

没有谁对谁好，是理所当然的；没有谁会对谁，默默付出一生。

一段好的关系，需要共同付出，彼此成全。

否则，真心得不到珍藏，真情得不到回应，只会渐渐寒心，转身离去。

如果能遇到一个对你好的人，不要轻易消耗对方的好。

该用心的就用心，该珍惜的要珍惜。

只有你温柔地对待世界，才会被这世界温柔相待。

出走半生，归来仍是少年。