《情商》(上):不要让EQ成为你一生的硬伤

《情商》(上):不要让EQ成为你一生的硬伤

00:00
13:04

书名:情商

推广宣传语:不要让EQ成为你一生的硬伤

分类:时尚生活

作者:丹尼尔·戈尔曼

国别:美国

播音:寒霜

相关推荐:《蔡康永的说话之道》、《周围人的力量》、《温暖的孩子更成功》

 

关于本书:

为什么有的人智商超群却不善交际?为什么有的人智力一般却在职场风生水起?大量的例子说明,智商并不能决定命运,相反,情商比智商更重要。

在《情商》这本书里,作者通过神经科学与行为学的研究结果,说明情绪智慧的重要性,情商作为一种重要的能力,决定着人生的发展与成就。通过增强自我意识、自律和同理心等重要的情商因素,能让我们在生活、工作和人际交往中直接获益。

 

关于作者:

丹尼尔·戈尔曼,哈佛大学心理学博士和著名作家,曾获得美国心理学会终生成就奖,两次提名普利策奖。其经典著作《情商》,畅销超过500万册,高居《纽约时报》畅销书排行榜18个月。

 

本书金句:

1. 所有的情绪在本质上都是某种行动的驱动力,即进化过程赋予人类处理各种状况的即时计划。

2. 我们的情绪独立于理性脑产生间接,有着自身的“心理”。

3. 我们有两种心理,一种用来思考,一种用来感觉。

4. 理性和感性就如同一个跷跷板,有临界平衡点,也会有失衡的时候。

5. 擅长处理情绪的人,也就是能很好地了解并控制自身感受的人,以及那些懂得并能有效处理他人感受的人,在人生的任何领域都具有优势。

以上内容来自专辑
用户评论
  • luo1984

    寒霜的声音好好听

    路上读书 回复 @luo1984: 谢谢

  • 1513788krhv

  • 瑞雪润物生

    人与人之间,最可痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方,却遭受了烦扰和损害 ——《巨人传》爱情的到来,其实是件惊天动地的事。那是因为他带着他的过去和现在,还有未来一起到来了爱情的到来,其实是件惊天动地的事。那是因为他带着他的过去和现在,还有未来一起到来了极度夸张的语言是极度虚伪的社会的反映,而暴力的语言是社会暴行的前驱——莫言《生死疲劳》 ​孤独是一只鱼筐, 是鱼筐中的泉水, 放在泉水中——海子《在昌平的孤独》可是我从没怀疑,爱你,是我做过的最好的事情 ——《你是我的独家记忆》独木舟我们无法逃避黑暗,但是我们永远可以选择拥抱光明 ——《最美的时光》 桐华我们无法逃避黑暗,但是我们永远可

  • 瑞雪润物生

    人在面临幸福时会突然变得胆怯,抓住幸福其实比忍受痛苦更需要勇气当我自己在黑暗幽远的道上,当心地慢慢走着,我只倾听着自己的足音“有趣的灵魂”成了热门词。我要求比较低,觉得灵魂安静就好,做不到有趣也无所谓,最最怕的是无趣又闹腾交友就是交友。这两个字最重要的是因为交往而带来的身心舒畅和健康,还有随缘而得的友谊 ——《亲爱的三毛》三毛他即使有千般不好,万般辜负,毕竟是我爱过的人——辛夷坞《致我们终将逝去的青春》你一个人的努力可以改变三代人的命运青春为什么一定要跑步流汗,为什么不能就在河边虚度呢?人把自己从野兽中提拔出,可是到现在人还把自己的同类驱逐到野兽去——《骆驼祥子》老舍人把自己从野兽中提拔出,可

  • 瑞雪润物生

    人在年轻时,往往会被外来、新鲜的东西所吸引,随着年龄的增长、阅历的丰富,心会自己往回寻找,回归到自己本土的文化里 ——《三毛传》程碧人在年轻时,往往会被外来、新鲜的东西所吸引,随着年龄的增长、阅历的丰富,心会自己往回寻找,回归到自己本土的文化里 ——《三毛传》程碧这个世界上没有不带伤的人,无论什么时候,你都要相信,真正治愈自己的,只有自己。不去抱怨,尽量担待;不怕孤单,努力沉淀 ——《随着日子往前走》陆小曼政缘在野有幽色,肯为无人减妙香?墨镜一带,谁也不爱心生,种种魔生;心灭,种种魔灭。菩萨,妖魔,皆属一念。若论本来,皆属无有 ——吴承恩《西游记》一个尊重商业和科技的社会总是会进步的友谊和花香

  • 瑞雪润物生

    对于一个视人生感受为最宝贵财富的人来说,欢乐和痛苦都是收入,他的账本上没有支出 —— 《面对苦难》 周国平月亏了能再盈,花谢了能再开。可是,人别了,能否再见却未可知多年后,你若未嫁,我若未娶,那,我们能不能在一起——《向左走向右走》几米多年后,你若未嫁,我若未娶,那,我们能不能在一起——《向左走向右走》几米最高境界的寂寞,是随缘偶得,无须强求。只要有一刻的寂寞,我便要好好享受 ——梁实秋《寂寞是一种清福》最高境界的寂寞,是随缘偶得,无须强求。只要有一刻的寂寞,我便要好好享受 ——梁实秋《寂寞是一种清福》就像每个时代的人都觉得自己没有赶上一个好的时代一样。这里没有末路,你从不曾孤独 ——《青春》

  • cyy1900

    路上读书 回复 @cyy1900: