生涯幻游：遇见10年后的自己

在你的潜意识中，期待着自己十年后过着怎样的生活？选择什么职业？和谁在一起？请你准备好一把舒服的椅子，一些纸和笔，30分钟不被打扰的时间，将音频声音调到令你舒服的大小，让我陪你一起进行一场生涯幻游。

幻想与梦想的能力也许是进化赠予人类最好的礼物，因为梦想可以激发出人们行动的动力。当你完成了生涯幻游，可以将内容记录下来，并基于此花时间进一步梳理自己对未来的期待和价值观。

生涯幻游是自我认知的一种非正式评估方法，基于幻想技术，又称为引导式幻想。本音频中的生涯幻游引导语摘自《生涯咨询与辅导》（金树人著）。