我们总是想得太多，做得太少

似乎我们都一样，总是想得太多，做得太少，烦恼太多，快乐太少。看到的一段话：“你特别烦的时候，先保持冷静，或者看一部开心的电影，或者喝一大杯水，不要试图跟朋友聊天，不要做一个唠唠叨叨的抱怨者，从现在起，要学会自己去化解，去承受。”不找理由，不找借口，只是接受当下这个时而好，时而坏的自己。