（一）3.认识普通话

什么是调值呢？

简单说就是我们的1234声，这四个声调我们不是都学过吗？但是我们是不是真正的都发标准了呢？中间到底有哪些细枝末节的学问？

首先我们来看一个调值的图表：你也可以打开下面的文稿，对照着，我们来进行讲解。

首先我们看到左右两边标有12345，中间标了阴平阳平上声去声，咱们一个一个说。

阴平就是一声，一声是一短横，它代表的是55，比如妈，一直在一个音调高度保持不变，是平的。您可以一边读一边用手画一横。妈，花，一，金。

阳平就是二声，二声是往上的一个斜画，它表示音高是3到5，也就是我们把自己的音高分成了5个等级，从低到高5等份，二声阳平，就是从我们音调的高度3的位置划到5，比如，麻，划，红，明。

上声，注意上声读三声，也就是音高是214，就是把我们的音高从2的位置降到1再升到4，它的形状是前低后高的，我们小时候学拼音的时候标注的是对等的勾，所以我们后面容易高不上去。这是我们一定要注意的，后面一定要高上去。还有一个问题就是中间的过度，我们是直降，直升，没有弧度，很多人上声拐弯容易圆滑出弧度。比如马，直接升降，后面高上去。多练习，手指跟着一起画。柳，眼，两，醒……

去声，也就是四声，表示的音高是51，去声真的很形象，从5降到1，比如，骂，亮，命，进……

现在可能你会有一个疑问，就是这个图是不是跟五线谱一样，有一个标准啊。放心，你就是你的标准。我刚才说了，你把你自己的音高，分成5个音阶，然后按照阴阳上去的音调变化方式来发音。所以每个人的音高可能是不一样的，比如可能我的55就比你的低，但是没关系，我只要保证我发的是55，是保持平滑的就ok，上声是前低后高的直降直升，这个方式准确，音高不需要和其他人一致。

那么其中最难的就是上声。再重复要点，214，直降直升，前低后高。

为了练习调值，前辈们总结了一个声韵歌，大家可以用来练习调值。打开文稿，就可以对照练习。

声韵歌

学好声韵辨四声，阴阳上去要分明，

部位方法须找准，开齐合撮属口型。

双唇班抱必百波，抵舌当地斗点钉，

舌根高狗工耕故，舌面机结教坚精。

翘舌主争真知照，平舌资则早在增。

擦音发翻飞分复，送气查柴产彻称。

合口忽午枯胡鼓，开口高坡哥安争。

嘴撮虚学寻徐剧，齐齿衣优摇曳英。

前鼻恩音烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。

咬紧字头归字尾，不难达到纯和清。

这个声韵歌怎么练习呢？跟绕口令一样，不是我很麻溜的读过去，就那样你读千百遍也没用。刚才说的手跟着画，每个字声调读满，慢点来……

练完了之后有些人就又会说了，这个我在网络上也看到过，也练过，感觉问题不是很大，但是我还是没有说好普通话。我要告诉你的是，光练这么几个字是不太可能的，我们还需要大量的读字词，准确慢慢的读，形成肌肉记忆，才能达到，见字，只要知道读几声就能读准确。下面附上，阴阳上去的四声的字词，你可以没事就来读一读。当然最重要的还是平时说话，时刻要注意，纠正自己。

唇音：巴拔把罢坡婆叵破猫毛卯帽

唇齿音：方房仿放

舌尖中音：低敌底弟通同统痛妞牛扭拗撩聊了料

舌根音：姑鹘古顾科咳可刻酣含喊汉

舌面音：居局举据青情请庆香降想象

翘舌音：知职止至称成逞秤申神沈甚嶿如乳入

平舌音：作昨左做猜才采菜虽随髓岁

开口呼：掰白摆败抛刨跑炮飞肥匪费搂楼篓漏

齐齿呼：家荚甲架亲勤寝沁些斜写泄

合口呼：窗床闯创郭国果过欢还缓幻

撮口呼：薛学雪谑晕云允运圈全犬劝

四字词声调练习

通过这个练习，可以锻炼灵活运用四声正音的技巧。读的时候，气息要控制好，放开声一口气很通畅地发出来。

(1)按四声顺序排列

中国伟大山河美丽天然宝藏资源满地

阶级友爱中流砥柱工农子弟千锤百炼

身强体健精神百倍心明眼亮光明磊落

山明水秀花红柳绿开渠引灌风调雨顺

阴阳上去非常好记高扬转降区别起落

(2)按声母顺序排列

b

百炼成钢波澜壮阔暴风骤雨壁垒森严

P

排山倒海喷薄欲出鹏程万里普天同庆

m

满园春色名不虚传满腔热情目不转睛

f

发愤图强翻江倒海丰功伟绩赴汤蹈火

d

大快人心当机立断颠扑不破斗志昂扬

t

谈笑风生滔滔不绝天衣无缝推陈出新

n

鸟语花香逆水行舟能者多劳宁死不屈

l

老当益壮雷厉风行力挽狂澜龙飞凤舞

g

盖世无双高瞻远瞩攻无不克光彩夺目

k

开卷有益慷慨激昂克敌制胜快马加鞭

h

豪言壮语和风细雨横扫千军呼风唤雨

J

艰苦奋斗锦绣河山继往开来举世无双

q

千军万马气壮山河晴天霹雳群威群胆

x

喜笑颜开响彻云霄心潮澎湃栩栩如生

zh

辗转反侧朝气蓬勃咫尺天涯专心致志

ch

超群绝伦称心如意赤子之心出奇制胜

sh

山水相连舍生忘死深情厚意生龙活虎

r

侥有风趣人才辈出日新月异如火如荼

z

赞不绝口责无旁贷再接再厉自知之明

c

沧海一粟层出不穷灿烂光明从容就义

s

三思而行所向披靡四海为家肃然起敬

我当时大学的时候，老师不让讲方言，听到一回罚款充当班费，回老家依然坚持讲普通话，别人觉得你装，觉得你嘚瑟，没关系，不疯魔不成活。刚开始练习一种语言你就是要大胆的说，老师帮你纠正过来的发音位置，调值，是跟你几十年的方言发音习惯做抗争，你自己几天还原回去了，就前功尽弃了。比如我现在练到可以切换自如了，就能随心所欲一点。但是如果长时间只说方言，还是会影响发音，比如你需要快速的表达，或者很多难点音纠缠在一起，口腔舌头还是会跟不上，有的时候就会口胡。

好，记住要点，练好声韵歌，多练字和词，要慢要标，平时表达要坚持说准确的普通话，不要害羞，刚开始就是要拿起来，学会了，收放自如了再放下。

好的，那关于调值我们就讲这么多，如果您有调值方面还不懂得问题，可以私信我详细咨询，或者添加学习群463942378，463942378，我定当竭尽所能帮您解疑答惑。我定当竭尽所能帮您解疑答惑。课后还是给大家留点作业，声韵歌，1234声的字词朗读，内容可以在文稿中查看，或者自己百度。录音下来，把文件发到我们的学习群里，我们会一一根据你的个人问题再进行反馈，对症下药反复练习，才能达到效果。

期待你的进步，我们下一讲见！