2020-1038期：30岁后，一个女人真正宝贵的5样东西

对于女人来说，30岁，似乎是人生的一个分水岭。

就像高圆圆说得那样：

“三十岁的女人，既有二十岁女人的脸蛋，又有四十岁女人的智慧，是女人一生中最美的时刻。” 

在这个最美的时刻，这些道理，你一定要懂。

关于感情：比经济独立更重要的，是精神独立

近日《幸福三重奏》热播，当谢楠被问到“婚姻中独立女性的标准”时，她说：

“婚姻中，其实不总是经济基础决定上层建筑，女性该独立的也不是钱，而是心。”

是的，对于一段感情而言，经济独立很重要，但更重要的是精神独立。

《三十而已》中的钟晓芹，就是最好的例子。

她不知道自己喜欢什么，想吃什么，会去找妈妈；想用什么，就向老公提要求；有什么犹豫不决的事儿，就依赖闺蜜拿主意。

离婚，是她第一次自己做决定。

从那一刻起，她开始尝试一个人住，开始思考自己究竟喜欢什么，也开始认真规划自己的每一天。

从生活环境到思想的转变，让她不再沉溺于自己幻想的怪圈里，也重新思考亲密关系。

实景演出创始人王潮歌说：

“有些女性有一种意识，就是她自己希望得到的或者她的幸福是需要借由他人给予。
这样的女性内心不够独立，也无法在未来承担起一个女性应该完成的一个社会角色。”

精神独立的女性，完全可以依靠自己建立幸福。

这样的女性，有独立的人格，有坚持的底线。

她们不会因为和丈夫吵架而情绪崩溃，也不会因为老公太忙而百无聊赖，她们既能够依赖爱人，也能够有自己的一番天地。

这样的女人，方能掌控自己的人生和命运。

关于健康：终身健康，才是送给自己最好的礼物

电影《送我上青云》中，姚晨饰演的女主角盛男，因为常年高强度的工作而忽视了自己的健康，最后罹患了卵巢癌。

这样的例子在生活中也并不少见。

前段时间有一则新闻，一个女孩痛经十几年，但从未重视过。

有一天痛到晕厥被送去医院，才发现自己竟然长了24颗子宫肌瘤。

虽然后来这个女孩经过治疗已经康复，但想到，还是令人捏一把冷汗。

世界卫生组织（WHO）的调查显示：

41%的育龄女性有不同程度的妇科病；

75%的女性一生会得1-2次妇科炎症；

中国宫颈癌病例占全球1/3，每年有10万女性因此丧生；

乳腺癌是女性健康头号杀手，发病率逐年递增；

卵巢癌发病率低，但不易察觉，一旦发现就是晚期，生存率不到30%......

女性疾病，近些年已经开始呈现年轻化的状态。

当代女人不仅要面对工作上的压力，还要带孩子、处理家庭琐事......

她们把所有的时间都分给了别人，就是没有分给自己。

其实，面对女性疾病，预防就是最好的治疗。

所以从今天起，每个女人都应该：

多关注自己，及时了解自己身体状况。
注意饮食，多运动，好好睡觉，保持身心健康。
经常体检，发现异常及时治疗。

最重要的一点是，把自己放在第一位。

终身健康，才是送给自己最好的礼物。

关于心态：少些焦虑，多些从容

年级越长越发现，比容颜更重要的，是心态。

和焦虑的人在一起，每天都会不由自主的紧张；但和从容的人在一起，就会觉得再大的事儿都不叫事儿。

朋友阿瑞，不管面对什么样的境遇，她都能做到从容不迫。

加班到凌晨三点，别人濒临崩溃边缘，她却依然能情绪稳定地说：

“我睡两个小时又是一条好汉。” 

面对家庭和事业的两难境地，她总是能清晰安排好每一个细节，更能和和气气对每一个人说话。

我问她为什么状态总是这么好，她笑嘻嘻地说：

“与其紧张、焦虑，还不如按照自己的节奏来。
想要不被时间追着走，那就凡事给自己多留五分钟。”

是啊，保持好心态，才是一个女人自信从容的关键。

杨绛曾说：“人生最好的风景，是内心的淡定与从容。”

从咿呀学语到满头白发，每个人岁月的行囊里都装满了酸甜苦辣，谁也不比谁轻松，谁也不比谁容易。

但是，能走多远，却取决于自己。

少些焦虑，多些从容，才能让自己走得更远、更稳。

关于工作：女人，再苦再难也要有份工作

电视剧《陪读妈妈》中，邬君梅饰演的陪读妈妈意外发现丈夫出轨，丈夫却理直气壮地说：

“孩子是我花钱养大的，连你都是我花钱养了二十年的！”

看到这里，你可能会说：“男人负心。”

但是换个角度，其实人性就是有它的黑暗面。

一旦你开始伸手向别人要钱，你就失去了选择的权利。

有个朋友，研究生毕业之后就和男朋友结婚了。

男朋友家里给他们在深圳买了房，小两口过得还不错。

后来有了孩子，她辞去了高薪的工作，专心照顾家庭。

一次吵架时，疲惫的丈夫对她说：

“你还有什么不满意的？你住着我的房子，吃着我的饭，怎么还好意思和我吵架？” 

说到这里，令人唏嘘。

她有高学历，也有好的能力，但却因为没有收入，就要受冷言冷语。

女人啊，再苦再难也应该有份工作，毕竟只有自己赚钱，才能活得有尊严，掌握人生的主动权。

亦舒说：“每个人最终的归宿，都是自己。”

没有任何人会成为你今生今世的避风港，只有你，才是自己最后的庇护所。

当剥去身份的外衣，摘掉“女儿”、“妻子”、“母亲”的头衔，你还是谁、你还能做什么，这才是最重要的。

关于父母：再忙，也记得回馈他们的关心

连着出了一个月的差，身心俱疲，回到爸妈身边，终于睡了一个好觉。

昨晚，陪妈妈遛狗，她说：

“你这段时间自己到处跑，一定累了吧。”

我点头：

“什么都要自己操心，当然累了。”

妈妈说：

“即使我一直唠叨，你总是嫌我烦，但还是在妈妈身边最安心吧？”

那一刻，我突然明白，对他们最好的温柔，就是每次面对关心时，不要嫌烦，耐心听完后回一句：

“好，我知道，你们也是。”

父母一天天变老，我们也渐渐不再年轻。

直到某一个瞬间，才发现他们的期待，只是和你多说一句话。

有人说：“人生就像一个双向箭头，孩子从起点奔向终点，父母却在慢慢走向原点。”

他们开始变得话多，变得依赖我们。

多给一个电话，多通一个视频，多给一个笑脸，就是对他们最好的宽慰。

30岁的阚清子作为《星空演讲》的开场嘉宾时，舞台上首先出现就是人生三连问：

“30岁了，你怎么还能这么作呢？”
“30岁了，你怎么还这么不成熟呢？”
“30岁了，你怎么还活得像一个小公主？”

年龄好像给每个人的人生都打上了一个沉重的烙印，这一点，对女性更甚。

但正如麦达德所说：“人生就像旅行，一处有一处的风景。只要我们懂得珍惜，学会享受，每一个年龄都有他独特的风韵。”

30岁后，学会重新定义自己，不被生活裹挟，用智慧与岁月和解。