【一席】臧寅垠:PTSD

【一席】臧寅垠:PTSD

00:00
34:34

臧寅垠,北京大学心理与认知科学学院研究员。


“把创伤的经历直接写下来,同时将与之相关的负面情绪写下来,可以有效地减轻PTSD的症状。”


汶川地震过后, 创伤后应激障碍(PTSD)这个词逐渐进入了大众视野。亲历了对生命产生威胁的事件——自然灾害、暴力、车祸、战争,或者目睹了亲人、朋友生命受到威胁的事件,都可能产生创伤后应激障碍。
 
臧寅垠在焦虑及创伤后应激障碍等心理疾病的干预领域研究多年,她曾在四川地震灾区开展PTSD的临床研究,在美国工作期间也深度参与了对现役军人的PTSD干预研究。


针对2020年新冠肺炎疫情这次大的公共卫生危机,医护人员、患者及患者家属,可能是疫情结束后患PTSD的高危人群,臧寅垠也在逐步开展研究。


“面对经历过重大创伤以及躯体损害的人,我就觉得当时学到的许多心理咨询技巧和支持性的方法显得非常苍白和无力。我当时非常想知道,什么样的技术和方法可以有效地帮助他们,缓解他们心理上的痛苦。抱着这样一个目的,我在博士期间就把对我国地震PTSD患者的治疗作为主要的研究项目。”

以上内容来自专辑
用户评论
  • Shegypt

    听君一席,头脑中反复出现以往的种种,朋友师长对自己正向引导,自己通过实际工作重建信心,庆幸这一路

  • 是琪珺呀

    这种暴露疗法简直有病,暴露根本不是必要的好吧,回避有用为什么要面对?有些生活中完全可以回避比如怕虫子这种简单的,还有很少有人一生中遭遇多次创伤,比如多次遭遇战争?离谱呢,非要强迫别人直面痛苦。这种方法是很不人性的。

  • 听友245548125

    那种重复场景或者浸入式的治疗让我特别愤怒!不应该缓和地慢慢地来帮助人们克服恐惧吗!爱和陪伴!重复任何事情都会让人的反应减弱,恐惧是爱也是啊!因为是人!感觉那种研究是stupid research only for good-looking data。

  • 庚赓Losty

    总结:面对它,接受它,放下它

  • 于浩_jv

    中国人有幸大部分很难有机会得ptsd

    听友255521391 回复 @于浩_jv: 有一部分人有由于精神疾病发作带来的ptsd。。(癫痫发作,狂躁,自闭等等)

  • 一天天近了

    同问,实验室的公众号。谢谢!

  • 人好花堪笑

    实验室公众号是多少?

  • 甘露NatashaGan

    讲得很清楚,感谢分享。