做情绪健康的父母——第三期生命课堂现场实录

亲爱的淑女绅士们，亲爱的黑玛亚书友们：

“生命课堂”是玛亚生活慧在今年启动的重要活动，聚焦在家庭与个人、父母与孩子的关系，呼吁用爱建造家庭，关注自己身心成长，也关注培养身心灵健康的下一代。活动开启后获得了许多父母的热烈回应，在第三期课堂中，David老师带领父母聚焦在一个被广泛关注的话题——“情绪”。

情绪，关乎我们每一天的生活与相处。我们都有很深的感触，在亲子关系当中，因着情绪而引发的困扰、冲突和伤害，实在是屡见不鲜；它是我们绕不过去的一道考题，也是必须要迎接的一大挑战……今天，让我们重回到第三期生命课堂的现场，在David老师的带领下，在爱的世界里去认识情绪，一起走进——“我心深处：做情绪健康的父母，才能培养情绪健康的孩子”……