WhatDoYouMean | Molly：适应文化也许是一场整合自己的旅程

上周做客WhatDoYouMean，和主理人Fleur聊了一期逆文化差异的节目。如果你也对相关话题感兴趣，可以加入交流群，群二维码详见微信推送。

【你会听到】

3:55 “你们中国人为什么总是不说实话？”

8:05 在受到价值观冲击的时候是自我整合的契机

13:37 故乡，原生家庭，过去的自己，都是我们永远不可分割的一部分

19:52 中国式家庭：表面的和谐伴随着情感的缺失

27:26 用力过猛的表达也是尝试中勇敢的第一步

34:15 成长就是将父母心中理想化的孩子形象抹杀掉

52:50 先找到人生使命，再去构建自己的生活

56:10 寻找自己的人生价值是每个人都能够拥有吗？

1:08:45 正念是放下批判自己情绪和思想的执念

1:23:30 有关系的支持会拓宽一个人的心理空间

1:29:50 勇于去建立独立思考的能力 

【References】

我的天才女友 [意] 埃莱娜·费兰特 

悉达多  [德] 赫尔曼·黑塞

活出生命的意义 [奥] 维克多·弗兰克 

幸福的陷阱  [澳]路斯·哈里斯

【About】

李宣霖Fleur：WhatDoYouMean播客主播 | 泛心理学内容创作者 | 关注自我意义探索，积极心理学，和跨文化群体。

公众号/微博/B站同名：李宣霖Fleur

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