高情商法则 | 透明法则

在生活中，其实我们经常会心里明明有很多话，但没有向对方讲，最后大家都不愉快。出现这种情况，就是因为沟通不透明，得不到有效反馈，造成双方互相猜忌、不信任。那么我们应该如何坦诚交流，得到有效的反馈呢？