No.206 考上北大的他并不快乐

好多年前听过你一个有僧人的故事，找了好几次没找到，

唉，我也是，初中高中都算班上的好学生，大学考到了国外，本来家人对我期望也很大。但是在大学里很难学的很好，周围人都太努力了，平时天天学习也没进过年纪前30%，可能连50%都没有，加上这两年考研找工作越来越难，真的压力很多。

我现在压力大焦虑的时候就🚬、🍵和看书，还是得有点各种缓解压力的手段。确实，当今这个社会压力和焦虑无处不在。很多时候有点越努力越焦虑的感觉

主播感冒了，注意身体呐

这篇文章是一种很好的启示，很庆幸听到

默默为什么要弄黑白照

能自我训练，合理判断，适时取舍，难道就不是一种更重要的综合实力吗？

不得名，便不恐惧失去名。 不得财，便不恐惧失去财。 不得爱，便不恐惧失去爱。 也曾恐惧失去，但后来明白，得失乃自然之理，得后必失，犹如大河东流一般，谁也无法左右，又何必恐惧？

感觉这期小默的声音和以往似乎不太一样哦

想到了心理老师的一句话：心理咨询是谁都需要的，不是去心理咨询就是心理有疾病，其实每个人都需要调整心态的。