24为什么我们

是谁在感受黑暗 放开黑暗心理 不执着于任何事物 意识之后有宇宙存在 内心世界里的广阔 退到意识之后 超越一切理解的平和 内心世界的能量流动 不认为自己等同于任何事物 超越一切 漂浮在爱中 不需要稳定的假象

还在想着这件事 放松 推理 自己写你在做什么？ 内心困扰 留意 达到自己喜欢的状态 乐于让事物干扰自己 人人抗拒的能接受 打破自己的模式 何必让他人言行打破自己 怎么能生活在压力中 击中了你的模式 你的模式不是现实 学会和心理困扰相处 经历这必经的过程 观察个体 自我 思维和情绪是分开的 心甘情愿面对痛苦 堡垒不能保护你 必须走出来 心灵自由的净化过程 困扰思维定义为消极感受 当我注意到困扰时我是谁 观察思维和心灵的阵痛 意识超越了意识到的一切 所有意识中解放出来 穿越内心痛苦到达彼岸 穿越到心灵的彼岸 每次都是 放松 旅程轻松 超越害怕死亡的自己 保持放松不再执着 不用努力 观察 感知自己的

为什么我们在意他人 为什么执着于自我概念 放开表面 想法情绪变得不安 流逝 恐慌 不符合内心模式 信念崩塌 面对恐慌感 感觉过去 意识状态 恐慌停止 所有这些都会停止 紧紧 平静 什么都没有感觉到 糟糕会停止 放开手驱逐恐惧 没有抗争只有恐惧 穿越混乱 意识唯一的家园 状态安之若素 不必控制迎合 信仰 安全感 对自己意识到的一切舒服 不阻止控制 外部内部世界 无法控制 改掉习惯 面对恐惧 建立精神情绪结构 个性建立 虚无的无限空间 关注让他们成为超负荷的能量 没必要执着于这些经历 建立并不存在的稳定 不能解决问题 没有赢家 建立在虚无空间 永远捍卫自己 持久战斗 不要参与战斗 此刻发生与我无关