睡（三）
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用户评论
- 芋晴1118
1、白天阳升不起来，晚上就降不下去 手太阳小肠、足太阳膀胱 要开太阳（保暖、艾灸、泡汤） 2、阳明主降 搞好胃肠 3、睡硬枕（决明子）寒头暖足 4、睡前感知身体 用心观察身体内部的变化加上吐气 深睡眠
听友204634803 回复 @芋晴1118: 为什么决明子枕头不能长期用。
- 听友341742933
要生的决明子还是熟的？
隐月九条_惠比寿 回复 @听友341742933: 生的
- 吾芳灿圆
又一次听老师的课，好像说到我心坎里，头几年的我就是这样，从听老师的课照您说的做，保暖，按肚子。如今已好了很多，一觉到天亮了。😄
隐月九条_惠比寿 回复 @吾芳灿圆:
- 瑞墨斋宁宁
如何加v
隐月九条_惠比寿 回复 @瑞墨斋宁宁: Dr_Ebisu找他
- 春寶寶
请问决明子做枕头 用生的决明子做吧？
隐月九条_惠比寿 回复 @春寶寶: 是的
- 1896795upfp
老师每期的内容深入浅出，形象生动，每天必听，收获满满！真心感谢😊！ 老师可否讲一讲皮肤病这种疑难杂症
隐月九条_大壮 回复 @1896795upfp: 谢谢您的建议 ，已记录
- 清凉薄荷茶_uV
老师这声音能治病，心浮气躁者听了必定会心平气和
- 欢喜感恩
盼望老师讲讲更年期的问题以及对策
anystudio 回复 @欢喜感恩: 我也想听更能期问题，期待老师开讲，感恩🙏
- 1359515elhs
一路追随，受益匪浅，感恩老师！
隐月九条_大壮 回复 @1359515elhs: 🙏
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感谢感恩主播，我是一个00后，因为一些不好的经历患了抑郁症，焦虑，彻夜失眠，非常痛苦，间接性踌躇满志，持续性混吃等死！甚至想过轻生，听见老师的课，想明白很多事情，就是跟自己的过去过不去，每天睡不着的时候就听老师的课，别的不说，能让内心静下来，最近心情也愉悦了许多，也不失眠了，忘了过去，以后好好生活！好好活着！孝敬父母！再次感谢主播！很庆幸自己能接触这么好的经典！祝老师祝各位身体健康，乐观的态度好好活着！
听友108207733 回复 @心的征程i: 00后听友：平时背部多晒晒太阳，增加阳气！同时多看看一些名人传记
激励自己阳光向上