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第五章-第1节：为什么我们总是为“情”所困：如何调整自己的情绪
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过好一个你说了不算的人生
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第四章-第6节【思考】：“由内向外”--构建一个新的支持系统
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心宽体胖，人懒心闲；心无刑役，自在无边。爱憎分明，侠肝义胆；亦文亦武，乱侃江山。
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