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我叫王永利,是一名坐标在贵州贵阳的90后,是一名幼儿老师,喜欢情商和舞蹈。
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你好,问一下,我做简单俯卧撑 偶尔做几个引体向上 无重量普通深蹲 开合跳类,想护膝护腰尽量冬天平时都能带,给个建议用什么护膝好 普通的 还是带硅胶支撑的,护腰普通的还是 支撑的,谢谢
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