“内心缺失的人，如何爱自己？”

这一篇，反复听了好几遍。我这一生一直承受着原生之痛。愿我从今以后忘却所有的承受的伤害痛苦，好好爱自己，好好生活下去。

幸运的人用童年治愈一生 不幸的人用一生治愈童年

最后的箫声吗，好好听，有人知道名字吗

听第一句就哭了

认可，接受，明白，分析，正面，改变，知道自己要什么，该怎么做到！鞭策力和行动力让自己变好！

远近，从你苹果播客，到PaPa在到喜马拉雅，这么多年，一直在关注你，我其实很想像你一样，做个说故事的人。

爱自己是终身浪漫的开始

此刻的改变，不是为了改变过去，而是改变未来

晚安💤

晚安