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恐惧情绪对生活带来的负面影响
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恐惧让我们有可能退缩不前，不敢做我们想做的事情，让我们担心，焦虑。
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压力疏解篇
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如何接纳恐惧，和恐惧情绪好好相处
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恐惧情绪对生活带来的负面影响
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我们生活中的恐惧，焦虑来源于哪里
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