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1.1 第一章 苦与自在的心理哲学
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过好一个你说了不算的人生
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自序 | 张沛超
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12:52
1.1 第一章 苦与自在的心理哲学
302
13:22
1.2 人生有哪三种苦
260
12:33
1.3 四种远离苦的方法
231
12:33
1.4 受苦时的四种心态
210
14:51
2.1 第二章 四转向心总论
197
14:05
2.2 从未来转向过去:你过去到底发生了什么
191
10:59
2.3 从外界转向自己:你真的关心过自己吗
193
13:25
2.4 从行动转向好奇:你是不是在轻举妄动
186
13:12
2.5 从实体转向缘起:你为什么常常感到痛苦
171
15:04
主播信息
袁婉如
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