207【沟通】交心深聊，慎提建议
【沟通】交心深聊，慎提建议
——好的倾听，是引导对方自我确认（周玄毅）
朋友找你聊天，咨询你的建议，其实很多时候其实是为了“自我确认”，也就是借对话的形式，深入认知自己的真实想法。这个时候，你要避免下结论和开解人的思路，引导对方多表达感受。
本周精彩内容：
【沟通】交心深聊，慎提建议（周玄毅）
【面试】如何回答估算题（胡渐彪）
【沟通】少说一句话，代价有多大（邱晨）
【谈判】生活中的谈判
【沟通】藏在话语中的“我”（黄执中）
- 果子三
所有的情感咨询其实都是【自我确认】，即使表面上问的是你的观感，但她其实真正想知道的是自己的想法。所以这时候你应该做的是：用开放式的问题来回应并引导她，让她自己说出内心最深层次的想法。避免用任何结论式的话语，一切以引导对方说出自己的感受为宗旨。
- 爬行的瓜牛
对方咨询你的建议时，其实是自我确认，不要下结论式的语言，要引导他自己说出来。
- kkkgl
有个问题想请教周帅。就是别人想要咨询时，你引导他自我认知，这个没问题。可是你后来的那个例子有点奇怪，那个丈夫把自己反锁，可能本身就不想吐露心声。比如我们常常看到的情景，妻子问老公，最近有什么压力吗？老公会回答，没什么…这种情况该怎么办？
1351997gdmt 回复 @kkkgl: 我觉得你最近有什么压力吗，就好像 别人问我最近过的好吗。一般我就回答挺好的。然后结束了。。总感觉这个问题的范围很广我都不知从何说起，或者不信任你这个人不清楚和你聊天的方式。压力这个词的范围也很广。要是我不信任你且我表达能力本身不好，在你问我问题我一时回答不出的情况下感到焦虑，只能用还好来搪塞。
- 云朵朵爱生活
遇到爱抱怨，又很自欺欺人的人，该怎么聊呢？
听友48384948 回复 @云朵朵爱生活: 推荐他听这个FM吧，让她情商提高一点。就会减少这样的状况，让你们沟通也会舒服一点
- 听友19133794
学到了。我以前不太会安慰人。总说没事啊，会好的。身边朋友说你一个女孩子怎么说话一股直男风。
- 你的微笑_better
之前朋友向我倾诉时我也知道要做个倾听者，但我没有意识到他想要的是自我确认，我还天真的给了她建议。其实我要做的是引导她说出自己想要确认的东西。
- 杨杨327
对于别人提出来的比较纠结的问题，学会倾听，学会引导，让对方自我确认，用开放式的问题，避免结论式的语言，（到底遇到了什么问题，遇到的困难是什么）
- 清风望川_cg
让我想起了：共情的态度。很多时候我们无法与他人共情是因为：我们面对对方的情绪时，我们往往以为自己的建议能帮到对方，而忽略了对方的情绪。因此，共情的核心就在于你面对对方的情绪时，同时还能“做得住”。
- 冰静玄
引导，避免下结论性定论
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
这是心理学问询的一个小技巧，每次问朋友陈述完自己的故事，然后让你给专业意见时，一般我都会说，你觉得呢？先让他自己给出想法，直到把他内心的想法确认下来。
听友48384948 回复 @流水溯源_26: 感觉这样好傻，就算是再好的朋友他给了专业的意见。其实他听完之后肯定会打心里觉得你……“傻”又或者会用另一种方式来嘲笑你，只是你没发现而已。。所以不要再相信用自己的故事可以换来别人的专业意见，其实别人就是打心底想八卦一下，以假乱真而已。