营养故事汇之能量（二）

能量守恒定律告诉我们，能量既不会凭空产生，也不会凭空消失，它只会从一种形式转化为另一种形式，或者从一个物体转移到其它物体，而能量的总量保持不变。本期营养故事汇，我们来看看，从食物中摄取的能量，是怎么被消耗掉的，我们怎么更轻松地控制体重，避免发胖…

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俱乐部最初是在2014年由一群国家健康管理师发起和组建，在“健康生活”的宗旨下，开展各种类型的文娱活动。随着越来越多的社会菁英以及各类优质的社会资源的加盟，现已成立江山国际俱乐部联盟。并成立健康问诊、健康教育、健康疗养、健康行等多个品牌。