志气，决定孩子分数，也决定家长睡眠

解决失眠问题，方法一 选择一合适姿势，一动不动几分钟后就能睡眠。 方法二：听呼吸中的呼出的声音，不要潜意识认为我失眠了。 持其志，无暴其气 孟子 孩子学习不好是因为他不知道为什么而学，为谁而学，因为没有志，志是心的能量，气是心的力量。 意气必须在正确的心志统领下才能发挥作用 人终身有志气相随，才可以不乱了睡眠，不乱了方向，不扰了学业，不乱了家风。