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万物静观皆自得！抱朴守拙 上善若水 性命双修 一切有情皆是伙伴，一切境界无非心光。
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格物到底是什么意思呢
无怨释然 回复 @听友209117214: 如实觉察观照（旁观）自己当下或过往当时之身、心状态并用第二人称“你”表述——从情绪或感受或看法认知入手，直至发现内心需求、劲、错觉——日积月累的功夫。（我从学用相遇疗法受用的一点心得，供参考）
讲得有点过了，过犹不及
讲得好
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格物到底是什么意思呢
无怨释然 回复 @听友209117214: 如实觉察观照（旁观）自己当下或过往当时之身、心状态并用第二人称“你”表述——从情绪或感受或看法认知入手，直至发现内心需求、劲、错觉——日积月累的功夫。（我从学用相遇疗法受用的一点心得，供参考）