椰子油和月桂酸

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刘欣专注私人健康管理

传播真正有效的营养知识，是一个营养师的本职工作，我会坚持做好这个工作，让更多的人听有所用

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Jenniyani
不知道如何把握吃椰子油的量，吃多了也会增加体内胆固醇的水平，特别是低密度胆固醇
刘欣专注私人健康管理回复 @Jenniyani: 计算总热量，热量不超标，脂肪热比合适

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