如何以Flow流状态达到极度专注的境界
另外,题外,听尹老师课的同时,也在听《梁冬私房笔记:庄子的心灵自由之路》,发现,高人都是所见略同,他最近讲《养生主》,讲庖丁解牛,和尹老师讲的高效于我达成一种连接呼应。听聪明人智慧人的深度分享,毫无疑问,我也成为高效自在自由之人,虽然绝大多数人难以完成做成,至少无限接近。感恩。
这个流状态,听老师这么一说,对我来说觉得很常态。我是做财务工作,只要工作忙起来,人就很投入,常常感觉才上班的,怎么一会儿就到下班时间了,工作质量也高。但不忙的时候,流状态就减少。。现在很迷茫,已经做到财务经理,按理说也不错了,但整个公司的人都跟快节奏比要慢半拍,混日子的感觉。
尹志豪老师 回复 @虫子鳄鱼还有青椒: 表示你平时的工作非常投入,当然,你的工作性质也比较容易达到流状态😀👍
流状态就是极度专注,忘我,完全沉入事件当中。
这个价格贵了点吧,作为学生有点扛不住啊!
进入流状态要素: 工作类型高效时间做、目标有挑战、做这件事情的意义、具备专业能力、能够得到及时反馈、找到做这件事情的乐趣、不被打扰、提高精力状态 如何做?设定高一点的目标然后微笑着开始! 为什么?专注是高效的加速器
感觉老师讲的句句戳中我,时不时拿起手机,时不时的有同事跑来找你,时不时的…我从来没有专注做过一件事,难怪老是加班,通过老师的课,认识自己不足,受益匪浅,请收下我的膝盖。
我好像有过这种状态,感觉是很爽。
尹老师说得很好!流状态!这个方法我以前用了上万次了!每次想得和结果差不多是一样的!基本上每次工作结果都成功了!但以前我用这个方法不知道叫流状态!感谢尹老师指导!
尹志豪老师 回复 @猪红王子: 欢迎加入尹粉交流群:gjqgzx,我会在群里在线交流、答疑解惑。
曾今在3年前有半个月时间长期处于老师说的流状态情况下,只要自己想做,就没有办不成。心底常怀喜悦,每天都处于兴奋状态,无法停止,不断有新的点子创意出现在脑海。烧焦了。应该是自己无法随心所欲的停止和进入流状态,听了老师的课程之后燃起了希望,希望自己能找回当时的感觉。
这集就在不停的给自己打广告。
Chris小叮当 回复 @西兰卡普_ct: 并不觉得!尹老师这一集每句话都很关键,我反复听了6遍,每次都有新收获,这集是这个专辑里最关键的一集了。要努力掌握flow流才是高效的根本