第四章学习呼吸、行走、放下

第四章学习呼吸、行走、放下

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以上内容来自专辑

辨认与安抚痛苦的感受
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第四章学习呼吸、行走、放下
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修习五念，疗愈恐惧的种子
3501:47
第三章感受原始欲望，接受原始恐惧
3104:08
第三章感受原始欲望，接受原始恐惧
5105:45
第二章与祖先和后代一同疗愈（2）
3411:15
第二章与祖先和后代一同疗愈（1）
5108:06
第一章正念是疗愈的良药（2）
5307:20
第一章正念是疗愈的良药（1）
5305:55
序：我们心中都有一个位内在小孩
5110:36

主播信息

有书共赏

小时空心身灵成长中心邀您开卷，经历繁华，消除浮躁与纷扰，那就静下来听我阅读，一起走进宁静、博大、丰富的世界中，一起走进最美好的精神世界。我是心理咨洵师，与我一起心灵成长，推广正念吧！

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