我师父说:
人的一大半苦恼,都是与人攀比造成的。
本来没什么事,一旦听说别人如何如何,烦恼就起来了。
心一下子跑到外面去了,迷失了自己的初衷、失去了内心的平衡。
攀比乃至嫉妒,都是源于内心太狭窄、我执太强,
总是想要盖过别人、突出自己,不由自主就与他人形成对立,
其实别人不一定存在与你比较的念头,都是自己多此一举。
在妄想中高估和夸大自己所没有的东西,严重得寝食难安。
解决方法,一是把心收回来,多想自己的真实目标,与自己比。
二是扩大心胸、淡化我执,
把自己的苦乐融于更多人的苦乐之中,
这样就能放下虚妄的对立,分享他人的成功。
随喜赞叹,感恩更新,阿弥陀佛🙏