关于眼睛的知识

问候最有爱心，最有能量，最有智慧，最懂感恩的朋友们，大家现在好！我是护眼使者，真实姓名：姚军峰，今天与大家分享【关于眼睛】的知识

人老先老眼，千万要护眼！试试它，缓解眼干、眼酸，预防白内障！

很多人因为工作忙，除了睡觉的8小时外，剩下16个小时，眼睛几乎都在高负荷运转，每天眼睛不停歇对着电脑、手机、电视。眼睛越来越干涩、酸胀，疲惫，甚至频繁开始出现看不清，看不见等问题。
常言道：”人老先老眼”，一旦上了年纪，眼睛问题就会越来越多，显老不是可怕的，视力减退看不见才是难受的。

眼部损伤是老人小孩都逃不开的疾病，2015年《国民视觉健康报告》指出，青少年近视发病率已经高居世界前位。

我国有3000万人因为高度近视，引发了青光眼、白内障等疾病，预估2020年，5岁以上近视患病率，将增长到51%左右，患病人口近7亿。

眼睛是心灵的窗户，健康的眼睛可以让你更清晰看见这个世界，所以爱护眼睛已经是一件迫在眉睫的事情了。

中医经络学有记载，穴位有“按之快然，驱病迅速”的功效，我们可以通过按摩眼部穴位舒缓眼部问题。

西医认为，眼部穴位是既与神经系统密切相关，又与血管、肌肉等组织有关的复杂综合结构。

经常对眼部进行穴位刺激，能舒缓疲劳，对白内障、青光眼等眼部疾病有很好的防御、调节作用。