032 怀孕体操练习

      亲爱的听众朋友，您现在收听的是米雅国际带来的《祝你好孕》，我是主播安容，上一期我们学习了“骨髓刺激法体验谈”，本期我们一起来学习“怀孕体操练习”。

      怀孕体操是通过矫正骨盆，以使身体变得容易受孕为目的体操练习。

      这种体操练习可以促进血液循环，消除骨盆和脊椎之间的紧张，使卵巢和子宫回归到本来的场所；并以骨盆为中心固定好，实现骨盆、脊椎和头盖骨的调和，将内脏安置在正确位置；消除由脊椎产生的对神经根部的压迫，使荷尔蒙平衡恢复正常。

      怀孕体操在进行体外受精时，更有效果。做怀孕体操能够恢复子宫和卵巢的正常功能。除了能使卵泡发育均衡化外，还能减轻手术时的疼痛。

      但如果同时在使用排卵诱发剂，则需要咨询医生后才能进行。

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