日常保健之体质饮食宜忌

国医精粹，千年智慧
---养生智慧大全集
第九章 食物是最好的药--安身之本在于食
第四节 饮食不当，会致病减寿---《黄帝内经》论食忌
根据个人体质，掌握饮食宜忌