5.4 上呼吸课前，我的生命陷入谷底

5.4 上呼吸课前，我的生命陷入谷底

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以上内容来自专辑

5.3 儿时的经验，影响我的亲密关系
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5.4 上呼吸课前，我的生命陷入谷底
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5.5 游戏练习活动10
133501:12
5.6 找到自己的旅程
134007:04
5.7 妈妈的权威，曾让我怀疑自己
124507:40
5.8 戒除帮助父母的瘾
125614:07
6.1 生命是一场戏，剧本早已写好
136406:03
6.2 一封给你的信
157303:45
附录1. 释放深层情绪呼吸法（20分钟+10分钟休息静坐）
789528:52
附录2. 回归纯真健康呼吸法（25分钟+10分钟休息静坐）
611433:23

主播信息

一心的人间游戏

我的灵魂进阶之旅

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赛菲乃肖
太喜欢了，听得让人无法自拔，欲罢不能，就想一直听，不被打断
赛菲乃肖
虽然没有背景音乐，却是那么吸引人，精彩，流利，将语言与文字完美融为一体，真的好棒！

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