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《金刚经》里面有句话:“一切贤圣皆以无为法而有差别。” 大成拳是以立禅为依的无为法,是良知良能之法,无为法就是不对抗。不对抗怎么对敌呢?不对抗不用力,普通人就理解成他就是用力,可能除了这个“力”他就没有力了。大成拳不用力,用的是什么? 除了力这个能量之外,其实还有很多种能量,还有空的能量,意的能量,气的能量。但是普通人出不来这些能量,出不来的原因是他已经习惯依靠力的能量,不是依靠无形的能量。所以练大成拳,首先要建立一个新的系统,建立一个用意不用力的系统,意就是力。
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立禅即意
于鸿坤先生《立禅即意——大成拳学讲习录》
立禅法要
立即行动
《立禅法要》