巧用小米养好胃【万病之源说脾胃】

李老师服务中心 回复 @井底蛙跃龙门: 小米胃寒，煮粥后会减低寒性，小米健脾养胃，适合脾胃虚弱者食用

李老师服务中心 回复 @听友278505383: 可以的，最好小火慢熬，效果更好

李老师服务中心 回复 @听友283247786: 反酸多是因为胃中食物运化不利 郁积化热 。在中医辨证上有肝胃郁热型，食滞型，脾胃虚弱型， 您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理，李老师和医师团队可以进一步帮你辩证，根据你的身体情况，给你出一个治养结合的调理方案（免费）。如图操作即可联系到助理

李老师服务中心 回复 @好岁月静好: 糖尿病是可以喝小米粥的，但要适量，不要过多喝

李老师服务中心 回复 @听友232095928: 打嗝多由脾胃虚弱或邪气客于胃脘，胃气失和因而上逆所致。您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理，李老师和医师团队可以进一步帮你辩证，根据你的身体情况，给你出一个治养结合的调理方案（免费）。如图操作即可联系到助理

李老师服务中心 回复 @听友283935576: 这需要在专业的医师指导下，根据个人身体情况进行辩证调养。你可以联系我们李老师的医师团队获取更多帮助。

李老师服务中心 回复 @福星高照18662475861: 感谢您的收听和支持！如果你喜欢我的节目，请你帮我评个满分，并分享到朋友圈，让更多人受益。

李老师服务中心 回复 @詹塔果: 脾胃不好具体有什么表现？在中医辨证上便秘分为实秘与虚秘二大类，实秘分为肠胃积热、气机郁滞、阴寒积滞三型;虚秘分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四型。 您可以把您的症状详细信息补充完整发给李老师的助理，李老师和医师团队可以帮进一步你辩证，根据你的身体情况，给你出一个治养结合的调理方案（免费）。如图操作即可联系到助理

李老师服务中心 回复 @坚持就是胜利老张: 感谢你对李老师和节目的支持和认可！如果你喜欢李老师的节目，请你给个满分好评，有了你的满分好评，平台会把节目推送给更多的人，从而让更多人受益，谢谢您！

李老师服务中心 回复 @岁月静好_mrm: 在播放页面的下方寻找小黄字，点击小黄字就可以联系到我的助理。 我的助理会帮你预约排队。