肥甘厚腻会碍脾

肥甘厚腻，会碍脾



肥甘厚腻，也是现代人的通病。

油腻的食物，比如烤肉，炸串，

大量的肉食，越是看起来诱人的东西，

油就越多。



肥甘厚腻碍脾，生冷寒凉败胃。

甜腻、油腻、黏腻的食物吃多了，

都会导致脾胃受伤。



脾胃受伤后，功能变弱，

吃进去的食物不能很好的消化吸收，

运化水湿的能力也差，

时间一久，气血不足，

那些乱七八糟的东西不能及时排出去，

堆积在一起腐败发酵，

变成痰湿、湿热、浊气。

胖胖的大肚腩和嗓子眼里的痰，

就是这样来的。