好好睡觉，是治愈生活的良药

你有多久，没有睡一个好觉了
双城记的开篇就写道：这是最好的时代，也是最坏的时代。
我们拼命挣钱，可到头来，又得拿钱养生。
传统中医学里有一句话药补不如食补，食补不如睡补。