2-1自律 自控 自我管理

“自律、自控、自我管理”是对自己的习惯、情绪、事件、时间、欲望以及学习能力的控制。

当一个人能够“自律、自控、自我管理”的时候，就能给心灵注入力量，这时候，就会发现，时间充裕了、作息规律了、心态平和了、情绪稳定了、动力增强了…一切都会向好的方向发展；

当一个人不能够“自律、自控、自我管理”的时候，就会变得拖沓、懒散、易怒、抱怨…不只是每天处于崩溃的边缘，而且还会让别人逐渐远离。