第二篇 修养自己 ‖ 别让自己过于劳累

故曰，
行劳而不休则弊， 精用而不已则劳，劳则竭。

水之性，不杂泽清，莫动则平， 郁闭而不流，亦不能清， 天得之象也。

劳：使用过度而损伤元气。

竭： 枯竭。

郁闭：郁结闭塞。

天得之象：自然的现象。

所以说，身体劳累不休息，就会感到疲乏，精力使用过度没有停歇，就会让元气损伤，元气如果损伤的话，就会慢慢地枯竭。水的本性，是不混杂其他东西就能保持清澈，不搅动水面，就能保持平静，闭塞不流动的水，也不会变得澄清，这就是自然的现象。