第12章：见缝插针·5分钟坚持30天

1.这个方法的另外一个关键点在于你必须做到连续30天坚持不懈，然后你再评估或者重新考虑这个方法。
2.每天五分钟不仅能帮助你取得进步，它还会让你的想象力被激发出来，并让你的思想潜入更深的层次，而且不断的深入。
3.你的潜意识并没有因为你停了下来它就也停下来。
4.你必须提前制定一些具体的措施才能完成任务。
5.想法、洞察、突破、灵感往往都是在你已经思考过某个事情后，并开始转向某种重复性的、单调的、不假思索的活动上来的时候突然爆发出来的。
6.在十分钟内把某个重要的事情完成是非同寻常的，写作也是一样，只要你能够坚持不懈。

7.口袋清单：
· 情境。如果没有想法，检查一下教程中提供的故事想法。
· 人物渴望＋障碍（冲突）。
· 行动（对峙/斗争）。
· 场面的结局。结尾时形势更糟糕，结束于人物的内心世界。
· 如果以上这些都不起作用，请你翻到教程中的第8章，依次采取措施。

【反复磨炼渴望，障碍和行动这些基本要素，并且坚持每天的练习。】