第16课 学会享受单身：开启你的有效社交之旅
以上内容来自专辑
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- 第12课 揭开面具：不再一味用面具隐藏真实的自己1815:16
- 第13课 让爱流动：先爱自己，再吸引别人爱自己2216:44
- 第14课 重建爱和信任：练习恋情六种“身体姿态1616:36
- 第15课 允许自己向美好过渡，建立成长型关系2112:49
- 第16课 学会享受单身：开启你的有效社交之旅2908:49
- 第17课 人生目标：重新找回自我，做自己的后盾3720:53
- 第18课 自如人生：五力开启自如人生，做好未来规划1512:56
- 第19课 降低离婚对孩子的伤害：如何跟孩子谈2718:10
- 第20课 化解情感痴缠：如何处理分手后的不良纠缠7207:51
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