05【基础概念】Timing & if （下）：间歇性断食适合谁？
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用户评论
- 羽sun
开头音乐声音太大了…
- ffffit
请问16/8如果一个星期只做4.5天可以嘛？ 周末变化大好难维持同时间8小时进食窗口哦
- 团子不是糯米
姥姥姥爷，我有个问题，有好多人都说晚上不要喝太多水否则第二天会水肿。然后我现在十点后就不太敢喝水了，是真的吗？
- 54lilian
哈哈，抬杠二人组！
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提个意见哈，前奏的旋律太大声和比较刺耳，与姥姥姥爷的开场白的声音完全不同步，当那个旋律响起来，就必须降低耳机的声响，然后听您们说话又要调回大声，谢谢