附录：制心一处，臻于至善（一）

如果你全神贯注地做一件事情，一定会找到这样的感觉：宇宙和你在一起，时间像水一样慢慢流过你的身体。你只听到笔在纸上刷刷的声音，甚至连心跳都听不见。你觉得时间和空间好像都不存在。
当你真正的投入到那个领域，你没有一个多余的念头，万籁俱寂，与天地同齐，那种幸福感，不是外人能够得到的。