晚上精神百倍,总也睡不着?一招改善失眠问题

晚上精神百倍,总也睡不着?一招改善失眠问题

00:00
07:38
以上内容来自专辑
用户评论
  • 听友241020185

    我自己不会灸,也不懂穴位

    二妹姐 回复 @听友241020185: 你家里有什么工具呢?我这边给你推荐一个适合你的方法

  • 鲤鱼_3o

    自己艾灸么

    二妹姐 回复 @鲤鱼_3o: 对呀

  • 1369749kmzh

    老师你好,艾灸能治疗前列腺炎吗?

    二妹姐 回复 @1369749kmzh: 可以的,用蒲团会有很好的调理

  • 长沙影子

    每个每个穴位灸多长时间?灸完一身艾油臭味,可以洗澡不?夏天灸,好热,可以吹风扇吗

    二妹姐 回复 @长沙影子: 艾灸多长时间是根据你的艾灸工具和火力大小来判断的,建议灸完3-5个小时之后在洗澡,不建议对着吹,屋内温度22度以上就可以

  • 坛英

    中脘穴、神阙穴、关元穴、子宫穴、归来穴

  • 高翔的海鸥

    请问腺肌瘤可以艾灸吗

    二妹姐 回复 @高翔的海鸥: 腺肌瘤是可以艾灸的,但是需要看大小位置的情况, 得了解你的具体情况之后才能推荐适合你的方法

  • 李徳艳

    感觉越灸越大呢

  • 滋味中年

    加八髎穴,足三里,三阴交

  • 素面清风

    我每次刚灸大椎一会就特别多水怎么回事

  • 镜_f1

    早点知道就好了