思考题
回顾一下在你婚姻中,亲密浪漫的感觉消逝,受到“现实”冲去的那一刻。这对你们的关系产生了怎样的影响,令你们的关系变得更好了还是更差了?
想一想 坠入情网
虽然“坠入情网”的经验很令人兴奋,伹它却是短暂且大都是以自我为中心的。真正对配偶的情感健康有贡献的爱,是建立在理智、意志和克制上的,只有后者才包含了改变和完满的可能性。
—、制作一张两栏的表,写上你跟配偶“坠入情 网”的经验。在第一栏列举那些后来由于意志力的爱,而结出果实的感觉、信念、期望等等。第二栏则记录那些天真、不切实际甚至有害的,以及对助长成熟关系无益的感受、信念和期望。
二.试着在你的婚姻中找出这样一段时间:你持续的陶醉感慢慢减低,,逐渐看清了配偶的瑕疵。叙述最初的一些挫折感,以及由此所产生的继续成长。
三、发现那些后来在你婚姻中,使早期感觉重现的浪漫事件。那些感觉如何以一种比较健康、有益的方式,使你们的关系向更深处发展?
四、你也许曾渴望停留在约会初期的高峰状态,你也许满意现在的爱的关系的高原状态。在你得意之前,对你所给予的爱的“总体质量”说实话。看看你们的状态跟佩克博士所认定的恋爱幻象的三种状况,有多少相似之处:①不是意志的行动;②很少自律或有意识的努力;③对配偶的成长缺乏真实的兴趣。
五、列举在过去
从这个音频中学习到了该注意的地方
全靠老师带我装逼带我飞
结婚六个月了!才开始听!
Cool!
又终于更新啦,加油
大赞
讲的太赞了
喜欢你 讲什么代入感都很强
太久才能听到一期
棒棒哒!之前没出现不好意思!嘿嘿