21如何让家保持整洁

第十五章 清理办公环境�

保持“不易分心”的办公环境�

清理掉办公区域的杂物，打造出“不易分心”的办公环境后，你面临的挑战是保持下去。如果你没有改掉旧习惯，很快桌面就会再次被杂物占据。�

因此，你需要养成保持整洁的习惯。我的建议如下：��

1．准备一个收件箱，存放收到的文件。不要把东西摊在桌面上，始终记得把文件放在收件箱里。�

2．收件箱每天清空一次。充分运用我在前面提到的方法，包括丢弃、转交、存档，或者列入待办事项清单，稍后再采取行动。

3．每件东西、每份文件都各就各位。不要让东西在桌面上堆积起来，也不要把它们随随便便塞进抽屉里。

花一个星期的时间，专心养成这三个习惯：把东西放进收件箱，认真处理直到全部搞定，东西用完后立刻放回原位。这样一来，你的桌面就能保持干净整洁，甚至能保持几个月。养成这些习惯是需要花时间的。你很可能会忘记，不过没关系，你只需要提醒一下自己，然后重振旗鼓。

最能让我心平气和的东西，就是一个干净整洁的家。每天早晨醒来后，我走进精心布置的起居室，看着毫无杂物的清爽环境，就能带着平静和喜悦的心情开始一天的生活。但如果起居室里堆满了玩具、书籍和杂物，我的头脑就会一片混乱。�

多年来，我一直非常推崇精简和清理杂物。我发现，干净整洁、没有杂物的家有助于人们保持良好的心态，提高工作效率，过上幸福生活。如果你的家杂乱不堪、毫无条理，我们就来看看如何征服混乱，保持精简吧。

清理家居环境�

清理完办公环境之后，你可能想把家里也清理一下。你可以运用和清理办公环境同样的技巧，让家居环境也来个大变样。简洁的家居环境有如下好处：��

1．缓解压力。眼睛能看见的东西都会吸引我们的注意力。杂物越少，我们视觉的压力就越少。简洁的家居环境能让人心平气和。�

2．更有吸引力。想象一下两幅画面，一幅是乱七八糟的家，一幅是简单整洁的家。后者除了一些漂亮的家具、精美的艺术品和极少数美观的装饰品之外，几乎什么也没有。显然，我们大多数人都会喜欢后者。�

3．更容易打扫。你拥有的物品越多，就越需要保持清洁，打扫起来也就越难。想一想，和打扫摆着五十件东西的房间比起来，打扫一个空房间有多容易。

你可以运用和清理桌面同样的技巧清理家居，每次只专心整理一个房间。整理房间的时候，每次只专心整理一个抽屉或架子。把抽屉或架子里的东西统统取出来，大刀阔斧地清理，只留下最重要的东西，其余的统统丢掉。�

每天挤一点时间清理杂物，即使只有十到二十分钟也好。你可以利用这段时间清理房间的一个小角落，也可以留出一个周末，把整个屋子好好清理一遍。�

如何让家保持整洁�

把家里的杂物清理完毕之后，你还得避免杂物重新堆积起来。如果你家里到处是一摞摞的文件，一堆堆的玩具、书籍和衣服，这是因为你没有养成良好的习惯，不懂得把东西放回原处，不懂得丢掉无关紧要的东西。你永远不可能做到完美，但只要多想想家里怎么会变乱，或许你就能想出办法，避免这种事再次发生。�

下面是一些避免杂物越积越多的小建议：��

· 给每件东西指定位置，不厌其烦地将其归位。如果某件东西摊在桌面上或挂在椅子上，那可能是因为你没有给它指定位置。如果事实如此，你就需要马上给它指定一个位置。如果某件东西在你家没有合适的位置，那你就该把它丢掉。还有一种情况是，你或许早就指定了位置，只是不擅长把它归位。如果是这样的话，不妨花一个月时间养成“东西用完立刻归位”的习惯，这会彻底改变你的生活。�

· 定期清理杂物，写进日程安排。即使是最优秀的人，也需要定期清理房间。刚清理完的房间确实很整洁，但这个状态需要你保持下去。把清理杂物写进日程安排，可以是每月一次、每周一次，也可以是几个月一次。试试哪种频率最适合你。�

· 抑制“想要更多”的欲望。如果杂物源源不断地涌入生活，让你不堪重负，或许你就应该重新审视自己的购物习惯了。你是不是每个星期都出去逛街，买衣服、买饰品、买鞋子、买书？你是不是总在网上购物？如果是这样的话，你买的东西真的有必要吗？还是说你只是爱上了购物的快感？审视自己的欲望是很重要的。

· 三十天清单。这份清单有助于抑制上述欲望。准备一份清单，每当你想买东西（除了生活必需品）的时候，就把那件东西写在清单上，旁边加上日期。等它在清单上待满三十天，才允许自己去买。到那个时候，你对它的渴望可能已经消失了。

· 改变习惯。你的哪些习惯会制造垃圾？或许你有很多会制造垃圾的坏习惯，有些我在前面已经提到过了。比如，东西买得太多，不给每件东西指定位置，不把东西放回原位，东西只买不丢……你或许还有其他可能造成混乱的习惯，不妨一次改掉一个。花上三十天时间，专心改掉旧习惯，养成能减少身边杂物的新习惯。